Смартфоны и детская депрессия

Что такое депрессия? Депрессия – это психическое расстройство, для которого свойственна  депрессивная триада, включающая в себя снижение настроения, нарушения в мышлении (пессимистический взгляд на все вокруг происходящее, утрату способности ощущать радость, негативные суждения), двигательную заторможенность. Депрессия сопровождается сниженной самооценкой, потерей вкуса к жизни, а также интереса к привычной деятельности.

Депрессия является одним из распространенных психических расстройств. По оценкам, от нее страдает более 300 миллионов человек из всех возрастных групп.

 Действительно, чем чаще дети пользуются смартфонами, тем выше растут показатели детской депрессии и стресса. В одном из исследований, проведённом Центром массовой информации и детского здоровья в университете Альберта, было установлено, что за последние три-пять лет, когда использование смартфонов резко возросло, 90% учителей сообщили, что резко увеличилось число студентов с эмоциональными проблемами; 86% учителей информировали о том, что выросло число студентов, у которых наблюдались проблемы социальной адаптации.

По данным Департамента здравоохранения и социальных служб США, в период, между 2010 и 2016 годами, число подростков, испытавших на себе серьёзную депрессию, выросло на 60%. Из детей, проводящих более трех часов в день со своими устройствами, больше трети страдают такими симптомами, как суицидальный синдром, чувство безнадёжности, мыслями о самоубийстве, в сравнении с теми детьми, которые пользуются смартфоном ограниченное время — не более двух часов в день. У более, чем половины детей, проводящих за смартфоном пять и более часов ежедневно, возникают мысли о самоубийстве. Даже самый простой смартфон может нанести ущерб психическому здоровью детей.

Врач-невролог, Реут Ольга Олеговна