Ох уж эти колики...

Пожалуй, мало что так пугает молодых родителей, как эти «страшные и непонятные» колики — крикливый бич первых месяцев жизни малыша... Сегодня мы разберемся, что это за явление, откуда оно берется и, самое главное, как можно облегчить жизнь малыша в этот непростой период.

КОЛИКИ — ЧТО ЭТО?

Младенческие колики — это резкие схваткообразные боли в области живота, которые подолгу и регулярно беспокоят ребенка в возрасте от 3 недель до 3–6 месяцев. Колики не считаются заболеванием или патологией, которая угрожает здоровью малыша, но, конечно, могут существенно осложнить жизнь всей семьи…

Точную причину возникновения колик ученые, к сожалению, пока не установили. Большинство сходятся во мнении, что колики — это естественный этап в становлении работы желудочно-кишечного тракта малыша.

Появление колик может быть связано с:

•  заглатыванием воздуха при кормлении,
•  адаптацией ЖКТ к питанию через рот вместо пуповины,
•  становлением микрофлоры кишечника,
•  дефицитом пищеварительных ферментов, перееданием или скоплением газов.

КАК УЗНАТЬ ИСТИННЫЕ КОЛИКИ?

Молодым родителям иногда кажется, что любой долгий и вроде бы беспричинный плач малыша означает колики. Это не совсем так! Ребенок может плакать как от колик, так и от повышенного газообразования, общего дискомфорта в животике, перегрева, недостаточной влажности воздуха или даже накопленного недосыпа.

Тем не менее истинные колики достаточно легко узнать по характерному поведению малыша. При коликах сытый и выспавшийся ребенок ближе к вечеру вдруг начинает долго и безутешно плакать без видимой причины. Он не успокаивается на ручках, кричит, поджимает ножки к животу, испытывает явный дискомфорт… Но через какое-то время вдруг резко затихает и довольно гулит либо спокойно засыпает как ни в чем не бывало.

Опытные педиатры также советуют опознавать колики по «правилу трех». Истинные колики, как правило, начинаются после 3 недель жизни малыша, длятся до 3 месяцев и случаются не реже 3 раз в неделю. Конечно, эти цифры достаточно условны. Просто важно осознать, что колики — это системная и регулярная ситуация, а не разовые эпизоды непонятного плача.

ЧЕМ ПОМОЧЬ МАЛЫШУ ПРИ КОЛИКАХ?

К сожалению, действенного лекарства, которое умело бы «выключать» младенческие колики, не существует. Любые меры по борьбе с коликами у малыша должны приниматься в комплексе и быть направлены на то, чтобы облегчить его состояние и помочь ему пережить этот естественный этап.

В первую очередь, конечно, стоит делать ребенку простой массаж в области животика. Массировать нужно раскрытой ладонью, строго по часовой стрелке, аккуратными поглаживающими движениями с легким надавливанием. Процедура должна занимать не больше 3–5 минут за один раз.

После массажа можно сделать с малышом легкую гимнастику. Особенно хорошо подходит для борьбы с коликами упражнение «велосипед», но можно и просто несколько раз согнуть ножки в коленках, поднимая их к животику и опуская обратно.

Кроме того, по согласованию с педиатром можно давать малышу укропную воду, препараты на основе симетикона (для борьбы с повышенным газообразованием) или лактазы (при недостаточности пищеварительных ферментов). Подбирать эти средства нужно с врачом, учитывая особенности протекания колик у конкретного малыша.

КАК ИЗБЕЖАТЬ ЗАГЛАТЫВАНИЯ ВОЗДУХА?

Конечно, не менее важно бороться с одной из самых распространенных причин возникновения колик и дискофмортных ощущений в ЖКТ — заглатыванием воздуха во время кормления. Воздух может попасть внутрь пищевода по самым разным причинам: неудобная поза для кормления, неправильный захват соска, слишком маленький размер детского ротика, некорректно выбранная бутылочка или соска.

Если ребенок находится на грудном вскармливании, необходимо следить за тем, чтобы он правильно захватывал сосок. Кроме того, малыш не должен выгибаться, чавкать или давиться в выбранной позе. После каждого кормления нужно хотя бы несколько минут подержать его вертикально, дожидаясь, пока он выпустит попавший внутрь воздух.

Если малыш по каким-то причинам получает смесь или сцеженное молоко — лучше выбирать специальные антиколиковые бутылочкис индикатором температуры питания, которые снабжены сверхчувствительными клапанами, расположенными по всей длине трубочки и у основания бутылочки, которые предотвращают попадание воздуха в желудок. Эти клапаны предотвращают попадание воздуха в желудок ребенка, что в разы снижает вероятность болезненных колик.

Хорошо, если антиколиковая бутылочка обладает и сменными сосками, которые позволяют регулировать скорость поступления пищи в желудок малыша. При этом соска должна способствовать простому и правильному захвату, имитируя естественную эластичность, форму и подвижность маминой груди.

И конечно, помните про один из главных факторов успешной борьбы с коликами — спокойствие мамы и других членов семьи! Не нервничайте и не переживайте, ведь ваше волнение может передаться малышу. Помните, что колики — это естественный возрастной этап, который однажды обязательно закончится!

 

Материал подготовил врач                                                                                  Конон Т.А.